東京都千代田区の中央に位置し、区の面積の約2割を占める。豊富な緑や近代的なビルと歴史的建造物のマッチングはとても東京的な風景の一つ。
緑を眺めつつ歩く皇居一周は、東京散策のハイライト。ほぼ内濠に沿って続く約5kmの道のりには、いたるところに地下鉄の駅があるので、スタートは自由自在。街路樹の上にそびえるビル群は、国立近代美術館、イギリス大使館、国立劇場、最高裁判所といった名建築を眺めながら、歩いたり、走ったりすれば心はとても豊かになる。

また、散歩やランが終わったあとは、観光するのももちろんオススメ。皇居内で一般に開放されているのは東御苑。江戸城本丸・二の丸などの跡地にあたり、天守閣の石垣も残る。二の丸庭園や雑木林、同心番所といった江戸城の遺構など、見どころ満載。忠臣蔵でおなじみの松之大廊下跡などもある。
東御苑を挟んで南に外苑、北西に北の丸公園が位置し、壮大な公園として行き来が可能。北の丸公園には日本武道館や科学技術館があり、外苑は黒松の点在する大芝生広場がのびやか。普段は入れない吹上御所も、予約すれば参観できる。